Tempo: quanto è importante?

Troppo spesso l’alibi più usato per non allenarsi con costanza è il “Non ho tempo”, “lavoro troppo”, “Ho troppe cose da fare per dedicarmi 2 ore” etc etc

E se fossero 20 minuti? E se fosse una volta a settimana? Da non credere vero? Ma è tutto vero! Certo, si può far fatica a pensare che possa essere reale e realistico, ma il futuro è già arrivato, come i nuovi sistemi allenamento e tutto ciò permette di ottenere degli ottimi risultati con pochi minuti.

Come funziona? Il nuovo allenamento con elettrostimolazione dinamica (EMS) garantisce una sollecitazione maggiore della componente muscolare, enfatizzando le prestazioni di una seduta a corpo libero o con piccolissimi attrezzi. Quest’ultimo fattore non è da sottovalutare, dato che al Metabolic Center a Torino l’allenamento stimola la crescita della massa magra offrendo grandi benefici effettivi, senza gravare sulle articolazioni, già troppo sollecitate nella vita quotidiana!

Oltre ciò, per “perdere” ancora meno tempo a preparare la borsa, a disfarla, a ricordarsi tutto la mattina prima di andare a lavoro etc, al Metabolic Center, si può venire senza portare nulla, perchè noi prepariamo tutto: tuta di allenamento, asciugamano, doccia-shampoo e ciabattine sono già pronte nel tuo spogliatoio privato.

Dunque cosa aspettare? Porta solo te stesso, al resto ci pensiamo noi!