Dopo 4 sedute di allenamento EMS (Elettromiostimolazione) il cliente ha provato un netto miglioramento nei confronti dei dolori lombari nella schiena, dicendo che si sente rinato, soprattutto appena sveglio.
L’utilizzo della pressione intra-addominale durante le sedute di allenamento al centro Metabolic Center incomincia a dare i suoi effetti grazie all’attivazione de:
- il diaframma toracico, il quale garantisce, inoltre, un miglioramento della respirazione;
- il pavimento pelvico, insieme al muscolo perineo, che aiutano il sostegno della sacca peritoneale garantendo una prevenzione contro eventuali prolassi e/o incontinenze;
- il trasverso dell’addome, muscolo importantissimo a livello posturale, dal momento che offre un enorme sostegno alla colonna e permette uno sgravo del carico gravitazionale sulle corpi e sui dischi vertebrali
- il multifido, un altro muscolo estremamente importante, posizionato nella zona posteriore della colonna.
Offrire maggior sostegno alla nostra colonna vertebrale utilizzando il rinforzo dei muscoli profondi e la pressione intra-addominale, permette e garantisce un giovamento nelle lombalgie e nei dolori alla schiena, figli di posture scorrette e/o ipotono muscolare.