Grazie alla combinazione dell’E.M.S. e della contrazione volontaria, l’allenamento stimola la trasformazione della massa grassa in massa magra provocando un aumento del metabolismo basale, che porta così il nostro corpo a un maggiore dispendio energetico rispetto allo stato precedente,abbinando un corretto piano alimentare, questo procedimento porta alla conseguente perdita di peso.